Accros aux écrans et victimes passives, même combat !
Qu'il soit choisi ou subi, le flux permanent d'informations fatigue les organismes et les esprits, jusqu'à provoquer un état d'épuisement extrême. Prenant conscience des dangers pour leur équilibre physique et psychologique, des hyperconnectés apprennent à débrancher.
- Quand la technologie nuit à la santé
- Accros aux écrans et victimes passives, même combat !
- Prendre son temps et gérer sereinement ses priorités
- Le sentiment d'une charge de travail alourdie
- Entre contrôle légitime et dérives liberticides